Hướng dẫn - Cập nhật lần cuối 09/11/2022

Bạn đã vô tình ghi lại quá trình tập luyện trên Apple Watch của mình khi đang chơi với một tính năng chưa? Hay ai đó đã nghiên cứu đồng hồ của bạn và ghi lại một buổi tập luyện mà bạn chưa thực hiện? Và bây giờ tất cả những điều này làm hỏng điểm tuyệt đối của bạn? Đừng lo lắng, tôi sẽ chỉ cho bạn hai cách để dễ dàng xóa quá trình tập luyện trên Apple Watch.

Mặc dù Apple Watch tự hào có tính năng phát hiện tập luyện tự động, nhưng vì một số lý do, nó không cho phép bạn xóa bài tập khỏi đồng hồ. Để xóa một bài tập, bạn sẽ phải sử dụng iPhone đã ghép nối của mình và có hai cách để thực hiện việc này.

  1. Xóa bài tập khỏi ứng dụng Thể dục
  2. Xóa bài tập bằng ứng dụng Health

Cách xóa bài tập khỏi ứng dụng Fitness trên iPhone

  1. Mở ứng dụng Thể dục → Bài tập → Hiển thị thêm.
  2. Tại đây, hãy giữ và vuốt sang trái trên bài tập mà bạn muốn xóa.
  3. Nhấn vào Xóa.
  4. Chọn một trong các tùy chọn sau:
    • Xóa bài tập và dữ liệu – Xóa bài tập và dữ liệu liên quan của nó (tiến độ vòng hoạt động, nhịp tim trong khi tập luyện, v.v.).
    • Delete Workout Only – Chỉ xóa bài tập

Xóa bài tập khỏi ứng dụng Thể dục trên iPhone

Ghi chú: Danh sách bao gồm tất cả các bài tập được đồng hồ, iPhone của bạn hoặc bất kỳ ứng dụng bên thứ ba nào ghi lại. Bạn có thể dễ dàng phân biệt chúng bằng cách kiểm tra biểu tượng bên cạnh nó. Ví dụ: biểu tượng đồng hồ màu xanh lam cho biết các bài tập được ghi trong ứng dụng Workout được tích hợp sẵn.

Xóa bài tập hoặc xóa bài tập và dữ liệu

Như đã thấy ở trên, bạn sẽ thấy hai tùy chọn để xóa bài tập. Cài đặt thuận tiện cho phép bạn tách hoạt động được ghi ngẫu nhiên khỏi đào tạo; hãy để tôi giải thích.

Hãy tưởng tượng rằng bạn có một ngày bận rộn và đi bộ xung quanh văn phòng / nhà khá nhiều và Apple Watch tự động xác định đi bộ là một bài tập thể dục. Bây giờ, khi bạn chọn ‘Chỉ Loại bỏ Tập luyện’, ‘các bước’ sẽ bị xóa khỏi danh sách Tập luyện, nhưng chúng vẫn đóng góp vào các vòng hoạt động. Cẩn thận, phải không?

Xóa bài tập khỏi ứng dụng Health trên iPhone

  1. Khởi chạy ứng dụng Sức khỏe → Tóm tắt.
  2. Cuộn xuống và nhấp vào “Hiển thị tất cả dữ liệu sức khỏe”.
  3. Tìm và chạm vào Bài tập → Hiển thị tất cả dữ liệu.

    Xóa buổi tập luyện trên Apple Watch khỏi ứng dụng Sức khỏe

  4. Vuốt sang trái tại đây tập luyện đã chọn.
  5. Nhấn vào Xóa.
  6. Chọn một trong các tùy chọn sau:
    • Xóa bài tập và dữ liệu – Xóa bài tập và dữ liệu liên quan của nó.
    • Delete Workout Only – Chỉ xóa buổi tập.

Xóa bài tập khỏi ứng dụng Health trên iPhone

Đang ký

Hãy xem việc xóa một bài tập luyện dễ dàng như thế nào và phần tốt nhất là bạn có thể xóa tất cả hoặc chỉ bài tập luyện đó. Đôi khi đối với tôi, dường như Apple nghĩ về mọi thứ và bổ sung các tính năng mà chúng tôi thậm chí không biết đến.

Nhưng có những lúc tôi cảm thấy ngược lại và tự hỏi tại sao Apple lại không nhận ra điều nhỏ nhặt này? Bạn có cảm xúc lẫn lộn như vậy không? Chia sẻ với chúng tôi các tính năng yêu thích và ít yêu thích nhất của bạn trong phần bình luận bên dưới.

Bạn mới sử dụng Apple Workouts? Hãy xem các bài viết này để xử lý nó như một người chuyên nghiệp:

Đánh giá Star
Nội dung tương tự:

Cách báo cáo Gói hàng / Mặt hàng bị mất, bị đánh cắp, bị thiếu trên Amazon

Hướng dẫn • 19/07/2022

Bạn có biết rằng bạn có thể làm gì đó nếu gói hàng Amazon của bạn bị mất, bị đánh cắp hoặc bị thất ...

Cách khôi phục máy tính Windows 8

Hướng dẫn • 07/10/2022

Đôi khi bạn chỉ muốn quay ngược thời gian. Mặc dù điều này thường không thể xảy ra trong cuộc sống thực, nhưng Windows ...

Vấn đề về bộ nhớ kép và thư mục Whatsapp bị thiếu

Hướng dẫn • 09/10/2022

Dual WhatsApp là cơ hội tuyệt vời để có hai tài khoản WhatsApp khác nhau trên cùng một Android. Nhân bản ứng dụng cho ...

Cách tìm bạn bè của bạn bằng Apple Tìm ứng dụng của tôi

Hướng dẫn • 25/10/2022

Bạn bị mất iPhone, iPad và không biết tìm nó ở đâu. Nếu bạn có một thiết bị di động Apple khác hoặc máy ...